Colazione

Spesso la freneticità della vita quotidiana, la pigrizia o la poca conoscenza di alcuni fattori, ci portano a sottovalutare la colazione nella nostra dieta quotidiana. Molti infatti ignorano questo pasto che viene sempre più spesso definito come il più importante della giornata.

In questa sezione troverete molti interessanti articoli dedicati alla colazione, al miglior modo di consumarlo anche dal punto di vista psicologico, oltre ad una serie di idee per realizzare biscotti, plumcake e molto altro da consumare appena scesi dal letto ogni mattina.

Colazione da Tiffany: la ricetta per sentirti un po’ Audrey Hepburn.

Colazione da Tiffany: la ricetta per sentirti un po’ Audrey Hepburn. Chiudete un attimo gli occhi e provate a farvi trasportare dalle dolci e romantiche note di Moon River di Henry Mancini… Non vi ricorda niente? Allora pensate a un tubino nero di Givenchy, una collana di perle e un bocchino. Ancora nulla? Ma sto parlando…

La Befana vien di notte….. e oggi ci ha portato un’ottima colazione

Proprio quando ci sembra che le vacanze siano finite e dobbiamo riprendere la scuola e il lavoro ecco che la Befana, nonostante il cattivo aspetto, arriva a deliziarci con la festa più dolce dell’anno. Secondo una leggenda del XII secolo la Befana sarebbe un’anziana signora a cui i Re Magi chiesero indicazioni per raggiungere Betlemme.…

Pancake alle castagne e melagrana : iniziamo al meglio la giornata

Un’ottima idea per la colazione: i pancake alle castagne e melagrana Oggi voglio parlarvi di una ricetta perfetta al proposito: quella dei pancake alle castagne e melagrana. La colazione, come ben saprete, è il pasto più importante della giornata. Fondamentale per arrivare con la giusta energia all’ora di pranzo, è anche un momento di coccole…

Frullato al pan di spezie, banana, avocado e latte di soia

Avete mai assaggiato il frullato al pan di spezie? Probabilmente no. Tuttavia, assaggiandolo vi chiederete perché non l’avevate mai provato prima e vi renderete conto che potrà rivelarsi anche molto utile e non solo perché è privo di glutine e lattosio e quindi può essere consumato anche dagli intolleranti… Nella maggior parte dei casi, quando…

Una colazione originale? Tortillas con uova strapazzate

Una colazione salata e più che sfiziosa Le tortillas con uova strapazzate e frullato di pomodoro sono una ricetta originale e sfiziosa, ideale per chi ama cominciare la giornata con una colazione all’americana, abbondante e sostanziosa. Il termine “tortillas” significa “piccola torta” ed è un piatto a base di farina di grano o di mais, che…

Muffin al Parmigiano Reggiano con prosciutto

Un pasto ottimo per adulti e bambini: Muffin al Parmigiano Reggiano con prosciutto I muffin al Parmigiano Reggiano con prosciutto sono una colazione salata che conquista tutti, soprattutto i bambini. Questo è dovuto principalmente grazie al gusto sfizioso dell’accoppiata prosciutto cotto e Parmigiano: questi soffici muffin sono tanto semplici quanto gustosi e, accostati al prosciutto,…