Pillole e consigli

pillole e consigliPillole e consigli: Una sezione per scoprire curiosità e informazioni

In questa sezione trovate contenuti interessanti che vanno oltre le semplici ricette. Potete trovare proposte culinarie di tutte rispetto, ma la sezione è pensata per soddisfare alcune curiosità e, allo stesso tempo, offrire una conoscenza approfondita sul mondo dell’alimentazione, del benessere, dell’arte culinaria. Il tutto, sotto forma di consigli e di pillole. Un approccio, questo, che facilita la comprensione.

Nello specifico, la sezione si compone di articoli che suggeriscono accorgimenti di massima, e che consentono di trarre il meglio dai cibi e dalle preparazioni. Troverete anche consigli a uso e consumo di chi soffre di intolleranze alimentari. Inoltre, alcuni contenuti esplorano il rapporto tra esercizio fisico e dieta, in una prospettiva che punta al raggiungimento del benessere.

I consigli alimentari

I consigli alimentari riguardano in primis il modo corretto di utilizzare gli ingredienti. In particolare quegli ingredienti che vengono dati per scontati, ma che possono offrire tanto dal punto di vista organolettico, se sfruttati a dovere. Un esempio? Il parmigiano reggiano, che può dar vita ad abbinamenti davvero sfiziosi e in grado di stupire. Stesso discorso per la frutta, che porta vantaggi sorprendenti se consumata in specifici momenti della giornata.

Altri contenuti interessanti, invece, riguardano le ricette della tradizione italiana ed europea. Lo scopo, in questo caso, è conferire spazio sia alle ricette originali che alle sperimentazioni. Quindi, trovate la ricetta del pan di spagna classico, dell’insalata di riso tradizionale e dell’ottima crema chantilly. Allo stesso tempo, trovate anche la ricetta del succo di bacche di acai, del centrifugato di ribes nero e molto altro ancora.

Il cibo come prima medicina

I consigli, presenti in questa sezione, vertono anche su questioni più salutistiche. In questa prospettiva il cibo non è considerato solo una necessità o un piacere, ma anche una “medicina” in grado di garantire il proprio benessere psico-fisico. Per esempio, troverete suggerimenti per alleviare i sintomi dell’acne attraverso un’alimentazione corretta.

Allo stesso modo, scoprirete come ridurre la cellulite semplicemente privilegiando determinati cibi a scapito di altri. Senza contare i suggerimenti relativi alla salute dei denti, che dipende in modo molto stresso dall’alimentazione, o le indicazioni per chi soffre di intolleranze, ipersensibilità e allergie a determinati nutrienti. Insomma, troverete tanti consigli che vi permetteranno di mantenere in perfetta forma il vostro corpo semplicemente mangiando bene.


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