Lollipop di Parmigiano Reggiano e semi, la fusione perfetta

Tempo di preparazione:

Un aperitivo invitante, lollipop di Parmigiano Reggiano e semi

Avete mai pensato di deliziare i vostri ospiti servendo loro dei lollipop di Parmigiano Reggiano e semi? Non temete, la ricetta che andremo a preparare oggi è molto semplice e i tempi di preparazione sono pressoché contenuti. Per questo motivo, si adatta molto bene alle esigenze di chi vuole preparare un piatto gustoso ma al tempo stesso veloce. E non dimentichiamoci che gli ingredienti dei lollipop di Parmigiano Reggiano e semi oltre ad essere molto appetitosi sono anche nutrienti e sani, in pratica l’ideale per tutta la famiglia. Inoltre, si tratta di una ricetta perfettamente adatta sia agli intolleranti al glutine sia agli intolleranti al lattosio già che prevede l’utilizzo di ingredienti quali il Parmigiano Reggiano e i semi di zucca, girasole e sesamo nero.

Prepariamo i lollipop di Parmigiano Reggiano e semi

I lollipop sono dei deliziosi stuzzichini, nel nostro caso a base di formaggio Parmigiano Reggiano, che ricordano molto la forma del lecca-lecca. Potrete utilizzarli come segna-posto per rendere la vostra tavola ancora più originale o, in alternativa, come croccante e sfizioso sostituto del pane. Vi posso asicurare che conquisterete tutti con i lollipop al Parmigiano Reggiano e semi!

Iniziamo a soffermarci sul Parmigiano Reggiano, precisando che esso non contiene né lattosio né galattosio. Nelle ore immediatamente successive alla caseificazione, infatti, avviene un rapido sviluppo di lattobacilli, che fermentano tutto il lattosio presente nella cagliata in circa 6-8 ore. Anche il galattosio, che si forma dal lattosio, è metabolizzato rapidamente e nel giro di 24-48 ore scompare completamente.

Lollipop di Parmigiano Reggiano e semi

Nella nostra ricetta è stagionato 48 mesi perciò è altamente digeribile e si adatta alla dieta di tutti , adulti e bambini, anziani e in più donne incinte; basti pensare che spesso è il solo alimento che non provoca nausea. Il Parmigiano Reggiano, che contiene proteine, vitamine e sali, è una fonte di energia incredibile; non solo, questo formaggio è un valido alleato nel rafforzamento delle nostre ossa, previene le malattie e, udite udite, aiuta a perdere peso. Infatti, stimolerebbe la perdita di grasso e il dispendio calorico a riposo. In aggiunta, il Parmigiano Reggiano vanta un alto indice di sazietà. Potrete consumare il Parmigiano Reggiano nella vostra dieta dimagrante, soprattutto in abbinamento alle verdure. Ad esempio, insieme a carciofi e funghi crudi, il Parmigiano Reggiano agevola la diuresi e riduce la ritenzione idrica, responsabile di gonfiori e cellulite localizzata.

Le proprietà benefiche dei lollipop di Parmigiano Reggiano e semi

Veniamo ora al secondo ingrediente della nostra ricetta: nei lollipop di Parmigiano Reggiano non possono mancare i semi che, nel nostro caso, sono di zucca, girasole e sesamo nero. A dispetto delle loro dimensioni i semi sono davvero ricchi di proteine, fibre vegetali e acidi grassi essenziali. Ciò li rende in grado di aiutare il nostro organismo nella prevenzione di alcune delle malattie più gravi. I semi di zucca, girasole e sesamo nero arricchiscono la nostra alimentazione aggiungendo sapore e gusto ai nostri piatti; proprio come nel caso della ricetta che prepareremo oggi: i lollipop di Parmigiano Reggiano e semi.

Ed ecco la ricetta dei lollipop di Parmigiano Reggiano e semi

 Ingredienti:

  • 200 gr di Parmigiano Reggiano 48 mesi Malandrone1477
  • semi di zucca , di girasole e sesamo nero

La preparazione dei lollipop di Parmigiano Reggiano e semi:

Grattugiate il parmigiano, dividendolo in tre piattini e versate una cucchiaiata di semi differente.

Con l’aiuto di un coppapasta formate dei dischi di formaggio e semi su una placchetta.

In seguito, inserite gli spiedini, fateli cuocere nel forno a microonde per un minuto.

Lasciate raffreddare e poi servite.

Buon appetito!

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