salute e benessere

La salute e il benessere sono sicuramente fra le cose che più desideriamo dalla vita. Senza di essa non potremo fare molte cose perché se stiamo male anche tutto il resto perde importanza. Talvolta le malattie ed i problemi non si vanno a cercare, ma arrivano inaspettatamente, mentre per altre problematiche con un po’ di accortezza possiamo ridurre le possibilità di esserne colpiti.

In questa sezione ho raccolto una serie di articoli che possono tornarci utili, dalla spiegazione delle intolleranze ad altre malattie legate al mondo dell’alimentazione, oltre a consigli per rendere la nostra vita ed il nostro corpo più sano e meno predisposto ad andare incontro a problematiche che possono rendere instabile il  nostro organismo.

Volete saperne di più e capire voi stessi la vastità di argomenti che tocca questa sezione? Allora sfogliate le pagine seguenti alla scoperta del mondo della salute perché, seppur a volte si sottovaluti la cosa, è strettamente collegato al mondo dell’alimentazione.

Datteri Hayani: quando la dolcezza si trasforma in salute

Nutrienti e gustosi: ecco i datteri Hayani Tutto l’anno possiamo assaporare i datteri Hayani. Molti potrebbero pensare che si tratta di datteri comuni ma, in realtà, questo è un super-frutto ancora più dotato di importanti potenzialità, tutte accompagnate da un fantastico gusto. Da accattivante antipasto a dolce delizioso e portafortuna, non c’è niente di più…

Fumo di sigaretta e intolleranza al Nichel, una relazione pericolosa per la salute

Fumo di sigaretta e Nichel, una relazione pericolosa. Uno degli aspetti su cui forse non si riflette abbastanza è quanto la sigaretta sia nociva per chi ha problemi con il Nichel. Sia che hai un’intolleranza, allergia o SNAS la sigaretta non va bene, fumo passivo compreso. Nelle foglie di tabacco, così come nel fumo che…

Funghi Shiitake: scopriamone tutti i benefici e pregi

Oggi vi accompagno alla scoperta di un fungo straordinario che arriva direttamente dal Giappone. I funghi Shiitake, disponibili in commercio soprattutto secchi (si trovano nei negozi di prodotti naturali), possono essere utilizzati per insaporire zuppe di diverso tipo e vanno inizialmente ammorbiditi in due dita d’acqua. Parlare dei loro benefici per la salute vuol dire…

Dong Quai: benessere, fertilità e molto altro per la tua salute

Una pianta molto speciale: la Dong Quai La Dong Quai è una pianta particolare e molto simile al Ginseng, soprattutto per quanto riguarda le proprietà e gli effetti benefici per la salute. Il suo nome scientifico è Angelica Sinensis e si presenta come un vegetale esteticamente affascinante che cresce principalmente in Asia e che da…

Tinta per capelli: i rimedi migliori in caso di allergie o irritazioni

Tinta per capelli: una soluzione di bellezza apprezzata da sempre La tinta per capelli è una soluzione di bellezza apprezzata fin dalla notte dei tempi. Gli uomini, infatti, si tingono i capelli sia per coprire quelli bianchi, sia per modificare il colore. Dal 1883, anno di produzione del primo colorante chimico, ne è passata di…

Intolleranza alimentare e disbiosi intestinale: informazioni fondamentali

Sentiamo parlare tutti i giorni d’intolleranze alimentari, ma sappiamo davvero cosa c’è dietro a queste situazioni? In molti casi si tratta di veri e propri fenomeni di tossicità a determinati cibi. In queste situazioni gioca un ruolo chiave il contatto tra i suddetti alimenti e la mucosa intestinale, che genera una risposta di carattere immunitario.…

Ravanello Pompelmo: una sorpresa per il palato e per la nostra salute

Siete alla ricerca di un ortaggio speciale? Il ravanello pompelmo risponde alle vostre esigenze Vederlo per la prima volta provoca decisamente stupore e curiosità. Infatti, il ravanello pompelmo è molto particolare: al suo esterno è molto simile ad una rapa, ma al suo interno nasconde una polpa fucsia dal sapore piccantino e un po’ dolciastro,…

Zeolite: per disintossicare il nostro organismo in maniera efficace e pura

Non si parla di altro, specie in questi ultimi anni: questo malessere generalizzato e diffuso dipende di certo da quello che respiriamo, che mangiamo. Si tratta di una verità difficile da smentire, ma chi ci dice che debba essere passivamente accettata? Possibile che, a parte tisane placebo ed altri palliativi anche molto costosi proposti sul…

Un valido mix di vitalità e salute con il Guaranà

Sentiamo parlare molto spesso del Guaranà, ma non sempre sappiamo che si tratta di una pianta di nome Paulinia Cupana. Quest’ultima si presenta come un arbusto legnoso e perenne, originario del Brasile e di altre regioni dell’Amazzonia, dal quale vengono prelevati dei semi dei frutti. Da essi viene creata una pasta secca, sciroppi, estratti e…

Celiachia e Gluten Sensitivity non solo sono diverse sul piano genetico

Per molti anni il glutine è stato correlato sul piano patologico in particolare ad una sola malattia, denominata malattia celiaca, caratterizzata da sintomi addominali quali meteorismo, diarrea, flatulenza, distensione addominale, ma anche extraintestinali, quali calo di peso, anemia, alopecia ed associata a tiroiditi, diabete, malattie autoimmuni. Pertanto, in assenza di una chiara diagnosi di malattia…

Le eccellenti proprietà della radice di Maca: dall’anemia alla fertilità

La Maca è una pianta che sta diventando sempre più diffusa e apprezzata in tutto il mondo. Infatti, ultimamente se ne sente parlare molto frequentemente, soprattutto per quanto riguarda il trattamento della disfunzione erettile. Cresce in Perù, in particolare sugli altipiani delle Ande, e ha una storia lunga circa 3000 anni: fin dall’antichità, la sua radice…

Rhodiola: una pianta adattogena dalle mille potenzialità

La Rhodiola è una pianta che vanta di proprietà terapeutiche fantastiche e la radice è la parte di essa più usata per scopi curativi. Si tratta di un vegetale esteticamente affascinante che può rivelarsi utile per trattare molte condizioni mediche, ma anche per aumentare i livelli di energia, di resistenza e la capacità di contrastare lo…

Il mondo della ristorazione come si comporta con il senza glutine?

Celiaci, intolleranti al glutine ed affetti da gluten sensitivity sono in costante aumento e di conseguenza anche il mondo della ristorazione inizia ad impegnarsi per garantire un’offerta più ampia dedicata anche a questi soggetti o a chi, per scelta, decide di escludere alcuni alimenti dalla propria dieta. Per certi punti di vista questo interesse può…

Metalli pesanti: ecco tutto quello che dobbiamo sapere

I metalli pesanti sono ovunque… ecco i rimedi naturali per disintossicarci Come ben sapete, i metalli pesanti non fanno bene alla nostra salute, ma purtroppo li troviamo ovunque: negli alimenti che portiamo in tavola, nei cosmetici, nei farmaci, nell’aria e nell’acqua. Il problema è davvero rilevante. Infatti, secondo alcune ricerche, durante la nostra esistenza assumiamo…